11/1/2015 星期日
一大早媽媽就帶我去吃早餐，那時的我胃口不怎麼好，叫了椰漿飯。
接著帶我去日氣房出出汗。
由於這是我的第一次，雖然在電視上看過很多次，但我還是出了意外。
房裡越來越日，我也越流越多，我以為拿水澆一澆會緩一緩，結果更日，日到我不行了，馬上跑出來休息，接著想沖涼，進了沖涼房感覺有點暈暈，我知道我控制不住了，我。。。。。暈了。
那天早上流汗過量沒及時補上水導致身體缺水接著頭腦暈暈的昏倒在廁所，敲到了頭和手的骨頭。
不一會兒，我有點意識，剛好一個人進來想上廁所，我馬上向他求救，他聽見馬上出去找更多的人手來幫忙。
接著救護車到了，我也進了醫院，打藥水，抽血，好痛呢。
我好累，躺著睡著了。
一小時后，醫生幫我分析了我的報告，說沒什麼事，可以出院了。
中午回家就休息，看dota比賽。
